De voordelen van CooL

  • We kijken naar je huidige leefstijl en wat er anders kan. Denk hierbij niet alleen aan voeding, maar ook bijvoorbeeld aan je slaapritme en wat je doet aan in- en ontspanning
  • We stellen samen realistische doelen op waaruit acties volgen die bij je passen en in jouw eigen tempo
  • Een aanpak die zich zowel op eten, bewegen en ontspanning richt, heeft meer effect dan een aanpak op één van deze onderwerpen
  • Door de combinatie van groeps- en individuele begeleiding krijg je niet alleen individuele aandacht maar kun je ook ervaringen uitwisselen met de groep
  • Je maakt kennis met de mogelijkheden om actief te worden in je eigen buurt, op je eigen niveau
  • Ik ondersteun je om je gedrag te veranderen
  • Je huisarts en/of praktijkondersteuner blijft je ondersteunen op de achtergrond
  • Het leefstijlcoachtraject wordt vergoed vanuit je Basisverzekering en heeft GEEN invloed op je eigen risico.

Contactgegevens

Mia Jonkman Acupuntuur

Schubertplein 1
6865 EM Doorwerth

026 334 2291

Volg mij op social media

U vindt mij hier